Entries by Linda Bauere

Bezmaksas nodarbības grūtniecēm par veselīgu uzturu

  Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina pieteikties uz BEZMAKSAS nodarbību grūtniecēm par veselīga uztura paradumiem grūtniecības laikā un piebarojumu bērnam pirmajos dzīves 6 mēnešos! Veselīgs uzturs ir viens no priekšnoteikumiem cilvēka veselības saglabāšanai un veicināšanai. Bet tieši grūtniecība ir īpaši nozīmīgs laiks sievietes dzīvē, kad vairāk pievērst uzmanību pārtikas produktu izcelsmei […]

Vecāku kompetences stiprināšana bērnu un pusaudžu audzināšanā

Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” aicina pieteikties uz BEZMAKSAS 8 nodarbību ciklu Izglītojošu programmu par vecāku kompetences stiprināšanu bērnu un pusaudžu audzināšanā “Būt par vecāku pusaudzim”.   Ja vēlaties uzlabot bērnu audzināšanas prasmes, labāk izprast sevi un savu bērnu, spēt viņu atbalstīt grūtās situācijās, kā arī justies pārliecinātāki mammas vai tēta lomā, […]

Bezmaksas nodarbības vecākiem par bērnu uzvedības problēmu rašanās cēloņiem

  Rīgas domes Labklājības departaments aicina pieteikties uz BEZMAKSAS tiešsaistes nodarbībām vecākiem par bērnu uzvedības problēmu rašanās cēloņiem Katrā nodarbībā dalībnieki gūs ieskatu par bērnu attīstības likumsakarībām dažādos vecumposmos, kā arī saņems praktiskus ieteikumus, kā atbalstīt bērnus. Plānota 1 stundu ilga lekcija un 30 minūšu diskusija, kuras laikā speciālists atbildēs uz dalībnieku jautājumiem. Tuvāko nodarbību […]

Veselību veicinoši pārgājieni SEPTEMBRĪ

Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina ģimenes ar bērniem piedalīties bezmaksas veselību veicinošos pārgājienos! Pārgājienos dalībniekiem būs iespēja iepazīt Rīgas apkaimes no cita skatu punkta, kas, apvienojumā ar vingrošanas nodarbību un atraktīvu spēli, uzlabos ģimeņu fizisko un emocionālo pašsajūtu, kā arī veicinās gandarījumu par kopā pavadīto laiku. Pārgājiena noslēgumā dalībniekiem […]

MVM uztura darbnīca: Darbnīca jauniešiem. Ēdiens un emocionālā veselība

MVM uztura darbnīca: Darbnīca jauniešiem. Ēdiens un emocionālā veselība 02.09.2021. plkst. 18.00 Medicīnas vēstures muzeja dārzā vai konferenču zālē. Dalība darbnīcā ir bez maksas, reģistrējoties vietnē www.visidati.lv/aptauja/1757156602/ vai pa telefonu 26644548. Cilvēka noskaņojumam var būt liela ietekme uz it visu, kas notiek ikdienas dzīvē – cik labs ir miegs, kāda ir spēja koncentrēties dienas darbiem […]

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Ko ēdīsim nākotnē? Ilgtspēja, circeņi un sliekas.

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Ko ēdīsim nākotnē? Ilgtspēja, circeņi un sliekas.  26.08.2021. plkst. 18.00 Medicīnas vēstures muzeja dārzā vai konferenču zālē. Dalība darbnīcā ir bez maksas, reģistrējoties vietnē www.visidati.lv/aptauja/1757156602/ vai pa telefonu 26644548. Mūsdienās arvien vairāk uzmanības tiek pievērsts klimata pārmaiņām, ekosistēmai un to dalībnieku mijiedarbībai –saiknei starp cilvēkiem, dzīvniekiem un augiem, tam, kā cilvēki […]

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Veselīgo našķu darbnīca. Ceļvedis skolēna ēdienkartē.

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Veselīgo našķu darbnīca. Ceļvedis skolēna ēdienkartē. 19.08.2021. plkst. 18.00 Medicīnas vēstures muzeja dārzā vai konferenču zālē. Dalība darbnīcā ir bez maksas, reģistrējoties vietnē www.visidati.lv/aptauja/1757156602/ vai pa telefonu 26644548. Bieži vien ir grūti orientēties lielajā informācijas daudzumā, lai saprastu, kāds uzturs ir veselīgs bērniem un kādus produktus labāk izvēlēties, lai bērna augošais […]

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Kā garšo gadalaiki? Vietējā un sezonālā pārtika

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Kā garšo gadalaiki? Vietējā un sezonālā pārtika 12.08.2021. plkst. 18.00 Medicīnas vēstures muzeja dārzā vai konferenču zālē. Dalība darbnīcā ir bez maksas, reģistrējoties vietnē www.visidati.lv/aptauja/1757156602/ vai pa telefonu 26644548. Vai esi kādreiz pievērsis uzmanību, kur augušas zemenes, kad liec tās savā iepirkumu grozā ziemā? Kā tas var būt, ka visu gadu […]

Nodarbības garīgās veselības veicināšanai ar mākslas terapijas elementiem

Augustā būs pieejamas trīs veidu nodarbības: Drāmas terapija (ZOOM platformā); Vizuāli plastiskās mākslas terapija (Grīziņkalna parkā un SPC “Terēzes māja”); Mūzikas terapija (ZOOM platformā). Lai pieteiktos, lūdzam rakstīt uz veselibasnodarbibas@gmail.com vai zvanīt uz tālr. nr. 27051677. NODARBĪBU GRAFIKS: DRĀMAS TERAPIJA: otrdienās plkst. 15:30-17:30 un ceturtdienās plkst. 19:00-21:00 (tiešsaistē); VIZUĀLI PLASTISKĀS MĀKSLAS TERAPIJA: otrdienās plkst. 13:00 – 15:00 (LSIA […]

Veselību veicinoši pārgājieni. Augusts

Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina ģimenes ar bērniem piedalīties bezmaksas veselību veicinošos pārgājienos! Pārgājienos dalībniekiem būs iespēja iepazīt Rīgas apkaimes no cita skatu punkta, kas, apvienojumā ar vingrošanas nodarbību un atraktīvu spēli, uzlabos ģimeņu fizisko un emocionālo pašsajūtu, kā arī veicinās gandarījumu par kopā pavadīto laiku. Pārgājiena noslēgumā dalībniekiem būs […]