Entries by Linda Bauere

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Ko ēdīsim nākotnē? Ilgtspēja, circeņi un sliekas.

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Ko ēdīsim nākotnē? Ilgtspēja, circeņi un sliekas.  26.08.2021. plkst. 18.00 Medicīnas vēstures muzeja dārzā vai konferenču zālē. Dalība darbnīcā ir bez maksas, reģistrējoties vietnē www.visidati.lv/aptauja/1757156602/ vai pa telefonu 26644548. Mūsdienās arvien vairāk uzmanības tiek pievērsts klimata pārmaiņām, ekosistēmai un to dalībnieku mijiedarbībai –saiknei starp cilvēkiem, dzīvniekiem un augiem, tam, kā cilvēki […]

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Veselīgo našķu darbnīca. Ceļvedis skolēna ēdienkartē.

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Veselīgo našķu darbnīca. Ceļvedis skolēna ēdienkartē. 19.08.2021. plkst. 18.00 Medicīnas vēstures muzeja dārzā vai konferenču zālē. Dalība darbnīcā ir bez maksas, reģistrējoties vietnē www.visidati.lv/aptauja/1757156602/ vai pa telefonu 26644548. Bieži vien ir grūti orientēties lielajā informācijas daudzumā, lai saprastu, kāds uzturs ir veselīgs bērniem un kādus produktus labāk izvēlēties, lai bērna augošais […]

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Kā garšo gadalaiki? Vietējā un sezonālā pārtika

MVM uztura darbnīca ģimenēm: Kā garšo gadalaiki? Vietējā un sezonālā pārtika 12.08.2021. plkst. 18.00 Medicīnas vēstures muzeja dārzā vai konferenču zālē. Dalība darbnīcā ir bez maksas, reģistrējoties vietnē www.visidati.lv/aptauja/1757156602/ vai pa telefonu 26644548. Vai esi kādreiz pievērsis uzmanību, kur augušas zemenes, kad liec tās savā iepirkumu grozā ziemā? Kā tas var būt, ka visu gadu […]

Nodarbības garīgās veselības veicināšanai ar mākslas terapijas elementiem

Augustā būs pieejamas trīs veidu nodarbības: Drāmas terapija (ZOOM platformā); Vizuāli plastiskās mākslas terapija (Grīziņkalna parkā un SPC “Terēzes māja”); Mūzikas terapija (ZOOM platformā). Lai pieteiktos, lūdzam rakstīt uz veselibasnodarbibas@gmail.com vai zvanīt uz tālr. nr. 27051677. NODARBĪBU GRAFIKS: DRĀMAS TERAPIJA: otrdienās plkst. 15:30-17:30 un ceturtdienās plkst. 19:00-21:00 (tiešsaistē); VIZUĀLI PLASTISKĀS MĀKSLAS TERAPIJA: otrdienās plkst. 13:00 – 15:00 (LSIA […]

Veselību veicinoši pārgājieni. Augusts

Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina ģimenes ar bērniem piedalīties bezmaksas veselību veicinošos pārgājienos! Pārgājienos dalībniekiem būs iespēja iepazīt Rīgas apkaimes no cita skatu punkta, kas, apvienojumā ar vingrošanas nodarbību un atraktīvu spēli, uzlabos ģimeņu fizisko un emocionālo pašsajūtu, kā arī veicinās gandarījumu par kopā pavadīto laiku. Pārgājiena noslēgumā dalībniekiem būs […]

Brokastis ar speciālistu. Gastroenterologs

  Rīgā tiek atsākti bezmaksas izglītojoši semināri “Brokastis ar speciālistu”   Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” īstenos BEZMAKSAS veselību veicinošus un izglītojošus seminārus par dažādiem veselības jomas jautājumiem. Semināra “Brokastis ar speciālistu” mērķis ir sniegt iespēju iedzīvotājiem tikties ar dažādu veselības jomu speciālistiem neformālā gaisotnē, tādējādi uzzinot veselības veicināšanas aktualitātes un saņemot […]

Brokastis ar speciālistu. Dermatologs.

Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” īstenos BEZMAKSAS veselību veicinošus un izglītojošus seminārus par dažādiem veselības jomas jautājumiem.  Aicinām piedalīties ikvienu interesentu! Semināra “Brokastis ar speciālistu” mērķis ir sniegt iespēju iedzīvotājiem tikties ar dažādu veselības jomu speciālistiem neformālā gaisotnē, tādējādi uzzinot veselības veicināšanas aktualitātes un saņemot atbildes uz sev interesējošiem jautājumiem, kā arī […]

Vispārattīstošā vingrošana bērniem

Rīgas domes Labklājības departamenta sadarbībā ar SIA “OnPlate” rīko BEZMAKSAS vispārattīstošas vingrošanas nodarbības bērniem pareizas stājas attīstības veicināšanai, kas tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu” ietvaros. Uzsākot skolas gaitas bērniem turpinās skeleta pārkaulošanās, bet bērna mugurkauls ir ļoti lokans un ātri, viegli deformējas. Tāpat pieaug arī muskuļu spēks, tomēr muguras […]

Fizisko aktivitāti veicinošas dienas nometnes. Jūlija pieteikšanās.

Rīgas domes Labklājības departaments projekta “Mēs par veselīgu Rīgu!” ietvaros aicina bērnus piedalīties bezmaksas fizisko aktivitāti veicinošās dienas nometnēs! Lai veicinātu veselību, motivētu bērnus un jauniešus dažādām fiziskām aktivitātēm, kā arī attīstītu bērnu komunikācijas spējas, no 14. jūlija līdz 27. augustam Rīgā norisināsies fizisko aktivitāti veicinošas dienas nometnes bērniem. Nometnēs paredzētas praktiskas sporta nodarbības jeb treniņi attiecīgajā […]

Bezmaksas praktiskas nodarbības darba vietās

Lai uzlabotu Rīgā strādājošo iedzīvotāju pašsajūtu, Rīgas domes Labklājības departaments sadarbībā ar SIA “OnPlate” piedāvā bezmaksas nodarbības par dažādām veselības veicināšanas tēmām darbavietās.   Nodarbību mērķis ir veicināt darbinieku spējas atpazīt un pārvaldīt stresa un psihoemocionālos riska faktorus, palīdzēt rast līdzsvaru, apvienojot darba un ģimenes dzīves pienākumus, kā arī mazināt saspringumu un prast izvingrināt ķermeni […]