Ziņas

Tableti vai dārzeni? C vitamīna avoti.

Ko izvēlēties? Uztura bagātinātāju vai tomēr ko svaigu, dabas dotu? 🧐🔎

Esam apkopojušas dažus vērtīgus C VITAMĪNA avotus 🍋 Un kāpēc gan neizvēlēties tos uztura bagātinātāju vietā? Uzņemot vitamīnus ar augļiem, dārzeņiem un ogām papildus iegūsim arī šķiedrvielas un citus vērtīgus savienojumus! 🥗
Pievērs uzmanību, cik daudz C vitamīna satur neliels daudzums DZELTENĀS PAPRIKAS! ☀️

Baudi dzīvi veselīgi!