Kādām uztura niansēm jāpievērš uzmanība, ja esi veģetārietis?
Veģetārs uzturs - tas ir mūsdienīgi un veselīgi, taču pievērs…
Kas ir laktoze un kur tā rodas?
Ar vārdu “laktoze” ikdienā sastopamies visai bieži, un…
Fruktoze – vai tiešām šis cukurs ir tik “vienkāršs”?
Mūsdienās, kad pievēršanās veselīgam dzīvesveidam un uzturam…
Tumšā šokolāde un tās ietekme uz veselību
Nenoliedzami ikvienam, kurš joprojām mācās, rudens tuvošanās…
Uztura ietekme uz ādas veselību
Rūpes par savas ādas veselību ir neatņemama ikdienas sastāvdaļa,…
Veģetārisms un olbaltumvielas
Mūsdienās, kad interese par veselīgu dzīvesveidu, uzturu…