Veselīgi našķi steidzīgajiem – kā izvēlēties īstos?

Ikviens no mums zina, ko nozīmē našķoties, bet vai visi…

Kā nepieņemties svarā svētku laikā?

Decembris saistās ar prieku un siltumu – tas ir svētku laiks,…

Dziļās glikēšanas gala produkti uzturā

  Dziļās glikēšanas gala produkti (eng. advanced glycation…

Laktāzes nepietiekamība zīdaiņiem, un kā ar to cīnīties.

Lielākā daļa cilvēku savā uzturā lieto pienu, un jo sevišķi…

Omega-3 un omega-6 taukskābes un to vēlamā attiecība.

Lai gan reizēm varētu šķist, ka, jo mazāk tauku uzņemam,…

Kokosriekstu eļļa

Kokosriekstu eļļa pēdējos gados guvusi īpašu popularitāti…