Lieliska iespēja sievietēm – nepalaid garām!
Ja esi sieviete brieduma gados, Tev ir iespēja BEZMAKSAS apmeklēt vērtīgas nodarbības, kuras vadīs pieredzējuši speciālisti par tēmu premenopauze un menopauze.
Viens nodarbību cikls sastāv no četrām dažādām nodarbībām, kuras vadīs sertificēti speciālisti – ginekologs, psihoterapeits, uztura speciālists un sporta speciālists.
Nodarbībās runāsim gan par fizioloģiskajām pārmaiņām, gan par to, kā sagatavot sevi psiholoģiski šim dzīves posmam. Būs vingrojumu paraugdemonstrējumi un rādīsim, kā pagatavot veselīgas uzkodas.
Varat pieteikties nodarbībām gan individuāli, gan pieteikt savu kolektīvu.
Tu esi pelnījusi būt vesela, laimīga un baudīt pilnvērtīgu dzīvi! Nāc un uzdot savus jautājumus pieredzējušiem speciālistiem!
Maija nodarbību grafiks (1. cikls):
7.05.2018. plkst. 17:30-19:30 Ginekoloģe Karlīna Elksne (Avotu ielā 41)
14.05.2018. plkst. 17:30-19:30 Sporta speciāliste Ieva Krūmiņa (Baltajā pirtī, Tallinas ielā 71, Bērza zālē)
21.05.2018. plkst. 17:30-19:30 Psihoterapeite Aina Poiša (Avotu ielā 41)
22.05.2018. plkst. 17:30-19:30 Uztura speciāliste Gita Ignace (Avotu ielā 41)
Maija nodarbību grafiks (2. cikls):
9.05.2018. plkst. 17:30-19:30 Ginekoloģe Karlīna Elksne (Avotu ielā 41)
10.05.2018. plkst. 17:30-19:30 Sporta speciāliste Anna Sproģe (Baltajā pirtī, Tallinas ielā 71, Bērza zālē)
14.05.2018. plkst. 17:30-19:30 Uztura speciāliste Gita Ignace (Avotu ielā 41)
28.05.2018. plkst. 17:30-19:30 Psihoterapeite Aina Poiša (Avotu ielā 41)
Iepriekšēja pieteikšanās vai sīkāka informācija rakstot uz epastu alise@onplate.lv vai zvanot pa tālruni 26377122.
Nodarbības tiek īstenotas Eiropas Savienības Sociālā fonda projekta Nr.9.2.4.2./16/I/021 “Mēs par veselīgu Rīgu – daudzveidīgi un pieejami veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumi!” ietvaros. Sīkāka informācija par šo un citām projekta aktivitātēm pieejama mājas lapā www.veseligsridzinieks.lv.